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市場監管總局發布重陽節消費提示:勿信保健品虛假宣傳

2018年10月18日10:25   來源:中國消費者報

  西楚網訊 重陽節將至,國家市場監督管理總局10月15月發布食品安全消費提示,提醒老人正確認識保健品,遠離五大消費誤區。

  正規渠道來購買,食物分類巧儲藏

  選擇正規購買渠道。建議選擇有營業執照和食品經營許可證、儲藏條件較好的正規商場、超市或市場。

  注意食品品質、購買適量。選擇感官正常的食品,不要購買不認識的野菜和野生蘑菇等“野味”,以免發生食物中毒;購買要適量、減少囤積,以降低食品保存過程中的安全風險及浪費。

  科學分類儲藏食物。不同類別食物采用不同的儲藏方式。饅頭、燒餅、面包等熟制主食可以冷藏保存,若需超過兩天保存則應分裝、密封再冷凍保存;肉和水產類食品建議按照烹調需要分割后放入保鮮袋冷凍保存;新鮮蔬果一般存放于冷涼處,在儲藏過程中應注意檢查,若發霉腐爛要及時挑出;未開封的飲料按保質期置冷涼處保存,開封后必須按包裝上的開封后存放要求和規定時限食用。

  重陽時節原料好,泡菜自制有要點

  重陽節前后恰逢秋收,自制泡菜的原料豐足且新鮮,此時自制泡菜應特別注意以下幾點。

  制備泡菜前要清洗雙手,制作環境要衛生、干凈、陰涼,避免陽光直射和潮濕的環境。

  盛放的容器要密閉,不易滲漏,營造有利于乳酸菌發酵的厭氧環境,制作泡菜前要用熱水將容器洗滌干凈。

  要將泡菜壇放置于陰涼處,環境溫度不宜過高,避免陽光照射,泡菜發酵過程中不要隨便打開容器,減少泡菜與空氣頻繁接觸,以免受到空氣中微生物的污染。

  正常發酵好的泡菜清香、爽脆,如果發現發酵后的泡菜軟爛,或有發霉的味道,則是污染了雜菌,勿再食用。

  老人出游需注意,飲食講究少生病

  重陽節自古便有登高的習俗,老年人登高出游時會消耗一定體力,在飲食上要格外注意。

  要注意在外就餐時,選擇有食品經營許可證或餐飲服務許可證,衛生環境良好、設施齊全的餐飲服務單位。

  要注意飲食衛生。餐前洗手,就餐前要注意分辨食物是否變質,不吃不潔、生冷食物。

  要注意食物種類的選擇。食物種類宜多樣化;飲食應以清淡為主,少吃過于油膩、甘甜、辛辣之品;對各地的美味佳肴、風味小吃等應以品嘗為主,一次不宜吃得過多,更不能暴飲暴食,以免引起消化不良等。

  正確認識保健品,遠離消費五誤區

  一些不法分子常以老年人為對象,利用會銷、電話銷售、義診、“送溫暖”等各種方式,誘導老年人購買名不符實的、假冒偽劣的保健食品,建議在購買和食用保健食品時要注意以下幾點。

  保健食品是一種特殊食品,不是藥品,更不能代替藥品,不以治療疾病為目的,適宜于特定人群食用。老年人切勿聽信那些將保健食品說成靈丹妙藥的虛假宣傳。

  保健食品不含有全面的營養素,因此不能代替一日三餐,要堅持正常飲食。

  要通過正規的渠道購買保健食品,索要正規的銷售憑據,切忌通過非法傳銷、會議營銷、電話營銷等途徑購買保健食品。不參加任何以產品銷售為目的的健康知識講座、專家報告、免費試用等活動。

  選購保健食品要認準產品包裝上的保健食品標志(小藍帽)及保健食品批準文號,依據其功能有針對性地選擇,并按標簽說明書的要求食用,切忌盲目使用。

  不要食用超過所標示有效期或變質的保健食品。

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作者:小編

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